Vermogensmeting – praktische toepassing

Een vermogensmeter biedt ruime toepassingsmogelijkheden. Hieronder geven we een praktisch voorbeeld: Hoe kan een vermogensmeter gebruikt worden om de relatie tussen kracht en cadans te evalueren en trainingen te sturen. Lees kadans – kracht relatie met vermogensmeter.

De Coach wordt gecoacht

Behalve coach bij Powerzone, ben ik ook een gedreven, recreatief, duursporter. Vooral lopen en fietsen namen de laatste jaren een grote hap uit mijn vrije