Grote komeet
De eerste ploegmaats van het Powerteam voor de 24u van Zolder zijn getest en aan hun voorbereiding bezig. De resultaten van hun eerste trainingsritten van het seizoen verschijnen op Strava. Het kriebelt? Hoogtijd om zelf die test te ondergaan en aan het seizoen te beginnen. Go Jan! See you in Zolder! De grote komeet van […]
Opleiding wielrennen
Ben je jong en wil je graag met wielrennen beginnen? Dan is de opleiding van Wielerbond Vlaanderen een ideale start. Ward geeft in opdracht van jeugdwielerteam De Demerspurters wekelijkse opleidingssessies van januari tot en met maart 2014. In de sessies komen zowel theorie als praktijk aan bod. Meer info? Bel Ward! Inschrijven? Contacteer Tony of […]
Afleiding op rollen
Winterweer, rollenweer. Dat klinkt voor weinig renners als muziek in de oren. Video of muziek kunnen voor de nodige afleiding zorgen. Onderstaande website bevat een uitgebreide verzameling video’s en documentaires over wielrennen. Urenlang kijkplezier voor een winter lang rollentrainingen. Wielrennen24.nl (een initiatief van HetisKoers) Onderstaand artikel beweert dat muziek nog beter scoort dan video wat betreft […]
Leesvoer
Vermogensmeters. Een onmisbaar trainingsinstrument of de zoveelste hype? Voor wie op zoek is naar meer info verzamelden we hieronder enkele relevante artikels. ‘Watt it takes’ Vermogensmeters als hulpmiddel voor de fietstraining Artikel van Guido Vroemen voor Thriatlon Duatlon sport Training with power Powermeter voor een recreant? Zinvol of niet. (Engelstalig) artikel van Kenny Pryde voor […]
Debuut voor Jonas
Met veel enthousiasme schreef hij zich in voor deelname aan de 24h van Zolder 2014. Omdat het vorig jaar zo plezant is geweest. Jonas haalde vorig jaar de snelste looptijden op het circuit. Na een valpartij bleek zijn fiets beschadigd. Hij spurtte (op sokken want klikschoenen lopen niet goed) met de transponder tot in de wisselzone. […]
Number One
We hebben hem gevonden: een renner met veel goesting om het seizoen degelijk te starten, ambitie om zijn conditie te verbeteren, een dosis blind vertrouwen in onze testafnemer en een tikkeltje lef om als eerste tester van Powerzone de geschiedenis in te gaan. Bedankt Koen! Proefkonijn en tester zijn heelhuids door de test gekomen en […]
24h Zolder
Wat zijn jou goede voornemens voor 2014? Wat denk je van de 24h van Zolder op 21 en 22 juni 2014? Powerzone wil graag met 2 teams deelnemen en is op zoek naar 8 renners voor het Powerteam (as fast as you can) en 8 renners voor het Pow(d)erteam (slechts 1 letter meer en dubbel […]
We zijn vertrokken!
De testruimte is ingericht, de naambordjes staan te pronken op onze parkeerplaatsen en de bel werkt. We zijn vertrokken! Ward en Jan heten alle renners (wegrenners, cyclocrossers, pistiers, mountainbikers en triatleten) met ambitie om gezond, verantwoord en doelgericht te trainen van harte welkom bij Powerzone.